〒533-0032 大阪市東淀川区淡路4-5-15
当ジムは初心者から上級者、老若男女問わず様々な要望(健康管理、ボディメイク、ダイエット、美容、各種スポーツの基礎トレーニング等)にフレキシブルにお応えする為に作りました。
特定のトレーニング法、メソッド、理論に限定せず、気軽に「あれやってみたい」「これ試してみたい」等話し合いながら自由度の高いトレーニングを行います。
また、「勉強するのしんどいな」「考えるのめんどくさいな」という方には最小限の説明はしますが、おまかせメニューをその方の目的に応じてカスタマイズし指導します。
「Feel Fit」の意味は「フィットネスを体感してみて」です。単発利用も全然OKなので、普段のジムトレーニングやホームトレーニングの合間のフォームチェックや新しい知識の取得に使ってもらうのはもちろん、何度か続けてみて今後の方針を考えるのも良いですし、メインジムとして継続利用して頂くのも良いと思います。
1.カウンセリング
2回目以降は無しでもOK
4.トレーニング
イントラワークアウトサプリ 持ち込みOK、無しOK
★各種トレーニングメニュー例
●自由トレーニング
(補助あり・無し、セッティング等します)
●トレーニング種目紹介、指導
●全身トレーニング
(内容おまかせOK、カスタマイズ可)
●部分トレーニング
(希望部位、内容おまかせOK、カスタマイズ可)
6.ポストワークアウトサプリ
持ち込みOK、無しOK
7.ミーティング
質問、相談(栄養、身体、トレーニング理論等)
8.お会計
★必要なもの
ウエア、タオル、シューズ
その他ギア、シェイカー、サプリ、飲み物等持ち込み自由
〒533-0032
大阪市東淀川区淡路4-5-15
(予約制)
受付開始 11:00から
最終受付 19:00まで
土・日・祝も休まず営業してます。